Περιγραφή
- Δυναμώστε τον κορμό σας
- Δυναμώστε τα πόδια σας
- Ασκηθείτε αερόβια
Η ζώνη αυτή δένεται στην πλάτη σας με τους ειδικούς ιμάντες που προσαρμόζονται στο σώμα σας, και με τους κρίκους που διαθέτουν στην άκρη τους οι ιμάντες στερεώνετε βάρη για μεγαλύτερη και ισχυρότερη αντίσταση!